Trainingszeiten:

Bewegungsart

Adressaten

Zeit

Ort

Trainerin

Gymnastik

 

 

 

 

Stuhlgymnastik

Senioren und Seniorinnen

Montag

11:00 – 12:00

TSV – Halle

Ursula Jänes

Sport für rüstige Rentner

Seniorinnen

Montag

15:00 – 16:00

TSV - Halle

Inge Dieterich

Gymnastik für Frauen

Frauen aller Altersstufen

Dienstag

18:00 – 19:00

TSV – Halle

Ursula Jänes

Gymnastik  - gemischte Gruppe

Frauen und Männer

Mittwoch

18:00 – 19:00

TSV - Halle

Ursula Jänes

Gymnastik für Frauen

Frauen aller Altersstufen

Mittwoch

20:00 – 21:00

TSV - Halle

Inge Dieterich

 

 

Fitness

 

 

 

 

Rücken fit und aktiv

Frauen aller Altersstufen

Montag

20:00 – 21:00

TSV - Halle

Nadine Riedel

Rückenfitness

Frauen und Männer aller Altersstufen

Donnerstag

9:30 – 11:00

TSV – Halle

Inge Dieterich

Zumba-Fitness

Frauen und Männer aller Altersstufen

Donnerstag

19:30 – 20:30

TSV – Halle

Pilar Martin-Mariscal

Yoga

Frauen und Männer aller Altersstufen

Donnerstag

20:00 – 21:00

TSV - Halle

Blazenka Arnold

Fighting fit

Frauen und Männer ab 18

Samstag

10:00-11:00

TSV – Halle

Nadine Riedel